2a advent

Haft en riktig kass vecka med knät. Tappade ner lite på antiinflammatoriskt redan under slutet av förra veckan då min mage inte alls ville vara med och varje morgon då jag tog min tablett så efter ett tag fick jag riktigt ont i magen. Kan vara kombination av så mycket men tänkte jag testar att vara utan några dagar. Jag kan ju inte äta det resten av livet

”klarade” mig till tisdag eftermiddag innan det kom smygande och lördag var det bara att trilla dit igen och börja om. Hade riktigt ont när jag skulle upp och ner i trapporna 😔 samt hela rosen en molande värk. Kanske dax att prova cortison nu 🤔

Idag hade jag lite problem att ta mig nerför trappan på ett Cafe i Sigtuna när vi var på julmarknaden, men inte i närheten av i går.

Effektiva små rackare 😂👍

Inte på min 5e spruta Saxenda och får väl se om det fortfarande ger resultat

Så jävla ont

Idag har jag haft riktigt ont i mitt knä!

Körde lite vader i tisdags på typ 30 kg och lite benpress på max 20 kg, vilket är ingenting eller jo det är det då jag normalt kör 4* 50 kg

I övrigt så blev det bara armar och rygg

Får jag själv gissa så gör kylan sitt till. I morgon ska jag till Specialisttandvården kl 10 och sen blir det nog gymmet!

Ska försöka göra nåt iaf

Så jävla less

Haft ont deluxe inatt! Hittade en ställning som funkade typ 2 h. Sen har jag mer eller mindre varit vaken till 06 då jag somnade om till 8

Värkt mer eller mindre hela dan. Tog bilen till Märsta och dom fick byta däck där

Hemresan var en plåga! Fan vad det värkte

Nu när jag legat på soffan ett par timmar så känns det helt ok igen.

Vad händer liksom?

Jävla knä!!

Kunnat sköta rehab och tränat 3 ggr/vecka utan att ha ont nere på Nordic Wellnes samt haft kontakt med min sjukgymnast Ella för uppföljning.

Efter 3 dgr tillbaka på jobbet så är knät skrot igen 😔

Planen var att träna idag efter jobbet men det vara bara ställa in, ta värktabletter och mer antiinflammatoriskt. Tog i morse oxå Alvedon men det har inte direkt hjälpt nånting.

Fan vad jag är less min kropp

Makeup

Igår när jag var inne i stan på intervju så fönstershoppade jag lite och blev tillfrågad om jag kunde komma in och vara makeupmodell för ett prov, så klart jag kunde

Vi har en plan!

Äntligen en plan för mitt knä!!

Antiinflammatoriskt i 4 veckor och rehab. Samt saxendasprutor som ska hjälpa med viktnedgång, ska tydligen dämpa hungerkänslor, inte för att jag har några ändå men kanske hjälper iaf. Dagens vikt är densamma som jag stannade på efter operationen för isch 12 år sen…

Passar utmärkt nu när jag ändå inte har nåt jobb att gå till

Får inte komma tillbaka till Foria förens i mitten av november, dessutom har dom ingenting att köra år mig 😔

Återbesök om 4 veckor för att utvärdera allt så får vi se hur det funkat

Lördag

Gabi gick hem på torsdag kväll

I övrigt så har jag försökt vara igång och vara på gymmet.

Efter dagens träning så känner jag av i knät. Ska ju tillbaka till Ella på Aktivera snart så då får jag kolla om det är nåt jag ska ändra på

SKIT

Beslutade idag att avbryta utbildningen så mitt knä inte blivit så bra som jag önskat

Fick mig en (2) vattenflaska iaf 🙂

Mitt knä funkar inte 😔😔

Förhoppningsvis kommer det igång med en massa rehab så jag kan söka igen!

Uppskjuten

Kursstart

Blir i morgon tisdag istället för idag. Testat att åka till Nordic wellness och träna i morse men tror ni inte matarledningen till området ”ramlat” ner (mest troligt påkörd) så det finns ingen ström till bla deras byggnad….

Försökte göra lite övningar här hemma 👌

Men i övrigt hast jag städat och plockat bland papper och kläder.

Måste plocka fram kläder och papper för i morgon 👍

Kvällsmys

Mysigt med mörkret ändå

Sambon är hos son och sonhustru då dom har 30 årsfest och inflyttningsfest samtidigt

Jag stannade hemma pga min käke, jag ser ju ut som homer Simpson på läppen 🙈

Stramar när jag skrattar och gör ont i tänderna så jag har det bättre hemma

För där borta är definitivt inte skrattfritt 😂

Onsdag

Började morgonen på närakuten i Sollentuna

En (två) sånahär tog knäcken på mitt knä, vred det på nåt sätt helt fel

Den vanliga ordination. Vila, tabletter och min läkare skrev remiss till röntgen

Sista dagen på Foria /hll idag, fin början på semestern.

Dessutom var jag till tandläkaren idag, grejat en jävla massa i käften. Tagit bort en massa cementrester i överkäken som blivit kvar efter dom gjorde bryggorna för många år sen och det har ställt till med en massa problem

8000:- fattigare och flytande samt ”mjukmat” i 14 där. Efter stygnen är tagna får jag äta vanlig mat igen