Varit på ranten större delen av dan, for efter lunchen till EH & blev varandes där hela eftermiddagen.
Men jag var duktig & slängde återvinning & handlade på hemvägen 🙂
Lunchen idag blev spagetti & korvstroganoff som fick sig några varv med mixerstaven & middagen blev chili con carne & allt var GOTT! Att mat kan vara så gott?!
I morrn blir det nog en tripp till Haparanda & IKEA Dom har ju massor med fina julsaker där 😉
Ptja..
En massa bildlösa inlägg har dat varit på senaste tiden, så det måste vi åtgärda:
Detta är från när jag & sambon var ut & fotade. Testade med stjärnfilter 🙂
I övrigt så var jag in på taxi & var lite social vid morgonfikat. For sen in på Specsavers & justerade till det ena paret glasögon som jag inte riktigt kom överens med, men nu så kanske….
Har idag bara ätit puréad mat & det har funkat. Provade även en sån här Wasa i förpackning (halva den då) och det var inga problem. Kanske jag inte är opad utan dom rörde bara om lite där inne?!
Har inte ställt mig på vågen på några dar, tror man får hålla sig undan den för det kan nog lätt bli en fixering…
Har iaf gått ner 11 kg sen jag började med flytet.
Cinn ville jag skulle skriva lite om hur det funkar nu med mat & sånt så jag är väl snäll & gör det 🙂
All mat är i flytande konsistens och äts med tesked och mängden är 1-1½ dl/mål, utöver det jag äter så ska jag få i mig minst en liter vatten om dan. Kan te sig som inga problem men prova med tesked! eller om sanningen ska fram, så använder jag en sportflaska som jag sippar teskedsstora vattenmängder ifrån.
En matdag kan se ut såhär:
07 frukostvälling
09 Kaffe
10 nyponsoppa (mellis)
12 soppa (Kelda’s är goda)
14 Smootie (mellis)
16 soppa
18 smootie (mellis)
21 frukostvälling eller actimel
Jag känner ingen hunger men jag känner ingen mättnad heller, så det är klockan & mängd som styr matintagen just nu. Försöker vara ute på några kortare prommisar per dag annars så blir det att vila mycket.
Jag går & småplockar här hemma lite men försöker att inte sträcka mig högt upp eller till golvet. Sambon ska väl ha lite att göra han med 🙂 ♥
Fryser gör jag faktiskt inte men det kommer väl, frös som sjutton när jag flöt men har inte frysigt sen jag for till Gällivare iof så fick ju sambon öka på värmen här hemma när jag kom hem, men den är sänkt tillbaka till ”normal” nu igen
Nä bäst att skeda i sig vällingen 🙂
Ha en bra dag alla!
Var nyss ute på en liten promenad, det känns i kroppen att man lite ork har, känner sig lite yr ibland men det är ju inte så undra på
Rullvagnen i Gällivare när jag var på inskrivningen söndag, en massa blodprov skulle tas men jag var lite snål om saken så dom fick vara två om att försöka…..
Min första soppa jag fick i Gällivare & den var inte speciellt god
Dagens mellanmål, smoothie på youghurt, banan & proteinpulver
1 dl är till strax ovanför midjan på glaset , ätes med tesked 🙂
Sambon engagerar sig i lite lampbyten här ute på udden, var några av gatlysena som var trasiga så det var dax för byte så vi har ljust här i vinter.
Vi har väl lite plock vi måste göra på gården oxå, eller vi =sambon 😉
Glöm inte:
Att vi ställer om klockan inatt!
Äter, äter & äter…..
Tycker jag inte gör annat än äter
Vaknar på morgonen, äter lite frukostvälling, vilar tar en smoothie, äter lunch, mellanmål, middag, mellanmål, kvällsmål, spruta i magen och en jädrans massa vatten, pust!
Sitter just nu & äter 1 dl smothie med tesked & det tar tid 🙂
Varit ut & promenerat kortare bitar, viktigt att röra sig så man minimerar risken för blodproppar men även för att tarmarna ska komma igång.
Nä, bäst att fortsätta äta 🙂
Får åka hem idag!
Sambon kommer upp och hämtar mig….
Blir lite dygnsvild här uppe
Kom hit söndag på dan och hela måndagen är ju borta, sov gott på uppvaket och senare ännu godare på salen. Tisdag åkte M ner på op & hon höll aldrig på att koma upp!! Hon mådde å fruktansvärt dåligt av narkosen och gjorde det under resten av natten, nu på fm har om äntligen ”hittat rätt” så illamåendet har börjat försvinna & färgen återkomma
Jag har mått som en prinsessa! Kunnat vara upp och röra på mig, få i mig vätska mm så jag måste säga ganska komplikationsfritt än så länge, peppar peppar ta i trä!
Jag lever!
känner mig lite överkörd och har lite ont när jag andas
skriver mer sen
Snart stoppar man det sista i munnen på ett tag! I morgon ska jag börja med två veckors flyt
Ärligt så är jag lite tveksam hur jag ska göra med att skriva ut på bloggen. Alla vet ju.. & jag hymlar ju inte med det och jag ser det inte som någon ”genväg” så att jag behöver skämmas för att jag gör den. Även om nu många tycker att vi tjockisar borde skärpa oss och banta istället….. ehh. 5% av dom som har BMI på 40 & högre kan klara sig att gå ner & behålla sin vikt… resten behöver kirurgi för att lyckas
Jag kommer ju att klaga en hel del här i bloggen hur djävligt det kommer att vara med flyt! eller jag överraskar och så går det jättebra 😉 Tur jag har Maria att diskutera dryckernas jävlighet med ….
Förkyld som fn är jag ! hoppas det går om fort!
Ska ju jobba natt måndag & tisdag så få se hur jag mår eller om jag måste sjukskriva mig…
Fatta att nu är det sant 🙂 Flytstart 4 oktober, samma dag som träffen är i Skeå. Och det var det sista dom sa till mig:- nästa gång sitter du nog och sippar på din drink 🙂 & så rätt dom fick
Slänger in en bild på jag:
Nya glasögenen och ett skitigt hår som däremot är ganska nyfärgat. Jag är nöjd med den färgen.
Fick i förrgår papprena från dietisten i Gällivare så nu börjar det kännas ”verkligt”. Vi är troligtvis tre stycken som blir opade i oktober och det är nog vi som var upp 1 april på besöket.
T åberopade ju vårdgarantin så han blir opad i slutet av september på Sophiahemmet. Han har ju både diabetes & högt blodtryck så det är förståeligt att han vill få det så fort som möjligt.
Just nu känner jag mig lite SUR 🙁
U har fått OP-tid men inte jag……
Eller sur är jag väl inte men man vill ju själv att det ska hända NU!!!!
Den 10juni läggs hon in i Gällivare
Hittade denna blogg på Viktdropp & känner såå väl igen mig
http://annamarias-viktresa.blogspot.com/
Speciellt detta inlägg
http://annamarias-viktresa.blogspot.com/2009/04/inga-bra-dagar.html
HUR har man tillåtit sig att bli så tung som man blivit???
Tror när man passerat ett visst stadium så skiter man i allt, det är ju ändå åt helvete. Inga kläder passar, ser tjock & fet ut i allt, varför inte det ÄR man ju men man vill inte se det.
Godkänd!!!!!
Ens sten föll från mitt hjärta, eller sten & sten men en lättnad vart det att bli godkänd för operation!
Började med att träffa en sköterska som tog vikt & längd.
Sen blev det träff med opererande läkaren A och han pratade om operationen och även om komplikationer som kan hända. Han tyckte det var bra att jag hade Veronica att prata med för att få stöttning. Han tog midjemått, kollade hur mage, rumpa & lår såg ut & upplyste om att man kunde få beviljat bukplast av landstinget ca 1½ år efter open om man hade besvär, då jag redan har ”hängmage” så skulle det nog inte bli nåt problem att få det beviljat.
Sedan kom en sköterska in & kollade blodtrycket, vi slussades vidare till nästa rum där blodprover & EKG togs, sen bar det av till plan 2 för att träffa narkosläkaren. Där skulle bli lite väntetid där så jag & Veronica åkte upp till plan 6 där S låg, S blev opererad samtidigt med Veronica men komplikationer uppstod iom att dom kom åt hennes tarm vid op. Hon har legat nedsövd 10 dagar & så här 1 månad efter op så ligger hon fortfarande kvar i Gällivare.
Det är sånt man inte vill tänka på men som kan ske! En operation är ju alltid en risk….
Läkaren hinner inte operera mig förrän till hösten….
Snart bär det iväg till Gällivare! ska vara där 10.40.
Veronica har lovat följa med så jag ska hämta henne vid 6.30 Har haft svårt att somna igår kväll och det tror jag helt & hållet beror på dagens händelser. Jag trodde läkarbesöket skulle gå snabbt men för Veronica hade det tagit 3-3½ timme! & jag som ska sova för nattjobbet!
men vad gör man inte?
På onsdag är det dax!
På onsdagmorgon ska man vara i Gällivare 10.40. Kollade för ro skull upp hur länge det skulle ta att köra & jag tror gps’en räknade ut 4 ½ timme dit, men jag ska kolla mer sen.
Börjar bli lite orolig vad dom ska fråga om och att man ska få avslag.
Sitter på viktdropp och läser
En kvinna där tycker det är jättejobbigt att berätta att hon ska opas, hon har berättat för sin man men inte för deras barn pga risken att dom pratar med mor/far föräldrar, på skolan mm
Måste man berätta för alla? Nä, det där är nog olika från person till person. Jag har berättat för sambon, junior vet inget än utan han får veta när det blir dax för operation. På jobbet vet nog dom flesta om det vid det här laget, inget hemlighålls länge där.
ett svar som kommit & en vanlig kommentar som man kan få är nog denna:
Från sambos mor får jag titt som tätt höra att hon inte förstår varför jag ska göra det, att det är så farligt osv. samtidigt som hon berättar riskerna med att vara kraftigt överviktig.
Vadå dubbelmoral
”det ju bara är att äta mindre och motionera mer” för att gå ner i vikt.
Sanningen är denna:
Trots allt är det ett sorgligt faktum att enbart 5% av dem som nått BMI 40 kommer att klara av att gå ner, och behålla sin vikt, utan läkares hjälp. De allra flesta av de andra 95% kommer att behöva kirurgi för att verkligen lyckas….
Testade idag en Modifast vanilj till lunch. Smakade helt ok ända tills den blev ljummen…
Man får nog se till att den är ordentligt kyld innan man börjar. Konstaterade att jag behöver köpa en ny shaker. Hittade en på apoteken, som passande nog var modifast’s, för 20 kr.
Ska försöka byta ut ett mål om dagen till nån dryck. Tror det blir frukosten som blir enklast, skulle ju vara lämpligt med lunchen men jag är ju halvdålig på frukost och då blir man väl så jävla hungrig till lunch… och hur kul är det att blanda ihop det på stationen??
Kanske man kan hålla nuvarande vikt (helst gå ner så klar) innan man åker till Gällivare.
eller ett halvt jippi iaf
ringde Gällivare när jag satt på jobbet & jag fick en läkartid den 1 april!
kl. 10.40 ska jag vara där uppe.
dom lösa planerna är att åka till Överkalix dan före och sen vidare upp därifrån, för jag måste järnet ner & sova då jag ska jobba natt i BC sen
