Slut

Var till läkaren i måndags igen och blev sjukskriven 14 dagar till. Väntade mig nästan att få höra från honom ”vad var det jag sa”, för han tyckte inte jag skulle börja om när jag gjorde.

Blev att jag lämnade in en uppsägning samtidigt med sjukintyget, kommer få jobba två sista veckorna av uppsägningen men det kan jag väl överleva.
Efter sista veckornas berg- och dalbana gällande humörsvängningar och skäll från högre ort, känslor, ångest och funderande så föll ett ok fyllt med sten från mina axlar och en känsla av lugn infann sig.

Jag har ingen aning om vad jag ska göra med mitt liv men jag har ingen panik än utan det får ta den tid det tar. Blir ju avstängd från akassan i 45 dagar men klarar mig att vara ”arbetslös” ett tag ✌️

Träffade på snygga ”Mad Max” som kört vilse igår, nädå lämnade lite saker som skulle norrut, så det pasade ju ypperligt då han passerade tokholmia.

5 km kvällspromenad blev det i afton

✌️

Jo just, knäckte ju skärmen på telefonen i fredags oxå, som grädde på moset 😂😂

Duktig

Fasiken, dax att rita ett kors i taket. Fixat matlådor, promenerat och gjorde en god, sen, lunch. Dog matdöden ett par timmar så nu är man vaken mitt i natten istället 😎

Läkaren *2 igår (fredag) ock det kändes bra, blir återbesök hos Tor i mars igen för att se så jag sköter mig. Remiss från Robert så jag kan svänga in och ta blodprover nån gång i maj typ ✌️han skrev ut Omeprazol på recept oxå och vilken skillnad i pris att få dom så mot utan.

Onsdag

Stormen har gett med sig men istället så har det väl kommit upp till 1dm snö och då vet vi ju alla var som händer i den här byn 😊

Så varför trängas i kaoset med alla andra så man kan vara nästan ensam på gångvägarna 😂

Blev en kortare promenad iaf efter jippon dag då det inte varit så roligt att gå utanför dörren

Snart dax

Ett sista psykolog- och läkarbesök på fredag sen så är tanken att tant ska sätta sig bakom ratten igen efter 7 veckors frånvaro…
Får se hur det kommer gå. Måste försöka smyga igång lite försiktigt och inte mata på för fullt på en gång, vilket kommer vara ett problem men jag MÅSTE ta det lugnt! Annars är jag tillbaka på ruta ett igen på en gång. Samt att strunta i alla andra och bara köra min bil

Känns som att livet är roligt igen och inte lika tungt och svart som tidigare. Rätt medicin gör susen 😀

Kikat lite på hur det ser ut med utställningar, event och hur semestern ska planeras, kollar när utställningar är osv men det här året ska jag ha sammanhängande 4 veckors semester! Tror det blir i augusti då både Elmia och Load Up North är den månaden och jag lovat en kompis hjälpa till med hans bil och Load Up är ju uppe i Boden men jag får ändå mycket ledig tid (Y)
Men men, långt dit och man vet inte hur livet ser ut då.

Nu blir det sängen och vakna till ett vitt Stockholm då snön gjort stormen sällskap

Fredag

Vägen fick väl egentligen inte mindre vägar att välja på men var ett bra möte ändå 👌

Vi får se vad som händer, bara vänta och se

I övrigt så har det varit en bra dag, en liten dejt, lunch på Emils, förstört lite pengar och nu bubbel i Väsby

Absolut mer sex!

Detta händer när man slutar ha sex 😲

1. Du blir sjuk oftare
När du inte har sex på ett bra tag så blir faktiskt ditt immunförsvar sämre. Baciller och virus får då lättare att spridas i din kropp och du har helt enkelt lättare för att bli sjuk.

2. Din stressnivå ökar
Sex är ett fantastiskt sätt för att minska stressen i ditt liv. Att ligga regelbundet minskar mängden hormoner i kroppen som gör dig stressad – och du blir därmed i stället mer avslappnad. När du inte har sex har du därför lättare att bli uppstressad. Det kan även leda till irritation.

3. Du får svårare att bli upphetsad
Ja, jag håller med – det låter konstigt. Faktum är dock att det är sant. Om man inte ”tränar” regelbundet blir för många personer svårare att bli upphetsade när det väl kommer till kritan. Män kan få problem med erektionen och kvinnor kan få svårare att få orgasm.
Punkt 6 tål att tänkas på

4. Dina drömmar förändras
En del människor upplever att deras sätt att drömma förändras när sexlivet inte är på topp. I många fall börjar man drömma konstigare och vissa kan uppleva att ens drömmar blir mer sexuella. En del kan till och med börja vakna mitt i natten på grund av orgasmer.

5. Sexlusten avtar
Om, eller när, kroppen märker att du haft det tungt på senaste tiden vad gäller att hålla igång sexlivet så minskar sakta men säkert produktionen av hormoner som styr ens sexlust. Du blir helt enkelt mindre sugen när du inte fått ligga på länge – hur konstigt det än kan låta. Samtidigt som den hormonella produktionen skiftar kan du också uppleva att den generella livsenergin förändras.

6. Känslorna för din partner förändras
När man i en relation börjar ligga allt mer sällan så kan den personliga kemin påverkas. Nästan alltid åt det negativa hållet. Du kan börja få olustiga känslor gentemot din partner och andra människor lär inom kort börja framstå som allt mer attraherande, spännande och attraktiva.

7. Självkänslan minskar
Det kommer sannolikt inte som någon jättenyhet att självkänsla och självförtroende minskar med ett hackande sexliv. Det handlar om att känna sig åtråvärd. Får man inte ligga kan det leda till nedstämdhet. Å andra sidan kan ett aktivt sexliv fungera som ångestdämpande som motverka depression

Önskan

Terapeuten frågade mig m vad jag gör om 5 år och det hade jag inte en susning om….

inte ens om två år🤔
Så jag provar om 5 månader, så är vi i maj….

  • Jobb?
  • Fortsätta med promenadern
  • Gå ner 5 kg
  • Komma upp till milen och tycka den är helt ok att gå